Menopozda olup olmadığınızı anlamanın yollarından biri doktorunuzdan size FSH (Folikül Stimulan Hormonu) kan testi uygulamasını istemektir. FSH ve LH (Lüteinizan Süt Hormonu) yumurtlamadan sorumludur ve östrojenle pro-gesteron hormonları tarafından kontrol edilir. Eğer FSH ve LH değerleriniz yükselmiş, östrojen düzeyi düşükse, bu sonuç menopozda olabileceğinizin göstergesidir.
Yaygın olan inanca göre, eğer altı ay süreyle adet görmediyseniz yüzde doksan menopoza girmiş olabilirsiniz. DİKKAT: Sakın doğum kontrolünü bırakmayın. Menopozda olmama ihtimali de kuvvetlidir. Benim yaşadığım olay bu inancı çürütüyordu. Beş ay kesintiden sonra tekrar adet gördüm ve bunu izleyen yedi ay boyunca da adet görmeye devam ettim.
