ByKuS.OrG
GENEL => YEMEK TARİFLERİ => Diyet Yemekleri => Konuyu başlatan: Gamzeli - Kasım 02, 2007, 01:17:20 ÖS
-
Fırın mücver (Diyet)
2 kişilik
Gerekli malzeme:
2 kabak
2 çorba kaşığı kaşar peyniri
1 yumurta
2 silme çorba kaşığı un
4-5 dal dereotu
Tuz, karabiber
Rendelenmiş kabağa peynir rendesi, un, yumurta, dereotu, tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı, önceden sıvıyağ ile yağlanmış ısıya dayanaklı cam bir kaba dökün.
230 derece ısıtılmış fırında üzeri hafif kızarıncaya kadar pişirin.